何もしないと決めた土曜日。けれど身体は自然と動き出し、NISA口座の整理、ウォーキング、英語のシャドーイングへと向かっていました。唐揚げ専門店で過ごす一人時間、両親との期日前投票、図書館の個室での月次振り返りを軸にした静かな週末の記録です。

英語学習を始めて17週目。TOEICスコア425点という結果から感じた違和感と、試験前後に生じたストレスの正体を振り返る。数値化がもたらすドーパミンと、その裏にある感情の揺れ。還暦からの英語学習を、無理なく続けるための「仕組み」について考えた記録。

TOEIC425点。前回から75点アップしたものの、英語力が伸びたという実感はほとんどありませんでした。試験前に感じた違和感や心地よくないストレス、その背景にあった「試験」と「自分の目指す英語」とのズレ、そして今後大切にしたい学習の仕組みについて振り返ります。

還暦を過ぎた会社員が、16週目の週末に図書館の個室という静かな居場所を見つけた記録。英語学習やウォーキングを続けながら、感情に振り回されないための「仕組み化」と、これからのルーティンを模索する週末メモ。