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2026-01

英語学習

還暦英語学習17週目〜ストレスとドーパミン、そして「続けられる仕組み」を探して

英語学習を始めて17週目。TOEICスコア425点という結果から感じた違和感と、試験前後に生じたストレスの正体を振り返る。数値化がもたらすドーパミンと、その裏にある感情の揺れ。還暦からの英語学習を、無理なく続けるための「仕組み」について考えた記録。
英語学習

TOEIC425点。それでも英語ができる実感はない

TOEIC425点。前回から75点アップしたものの、英語力が伸びたという実感はほとんどありませんでした。試験前に感じた違和感や心地よくないストレス、その背景にあった「試験」と「自分の目指す英語」とのズレ、そして今後大切にしたい学習の仕組みについて振り返ります。
英語学習

喜びが沁み渡り、気持ちが整った16週目の週末

還暦を過ぎた会社員が、16週目の週末に図書館の個室という静かな居場所を見つけた記録。英語学習やウォーキングを続けながら、感情に振り回されないための「仕組み化」と、これからのルーティンを模索する週末メモ。
英語学習

還暦英語学習16週の記録

還暦を過ぎて一から英語学習を続ける中で見えてきたのは、努力や根性ではなく「感情」との付き合い方でした。ゴルフの“今日イチ”が生むアドレナリンに学び、人間の本能を逆らわずに活かす仕組み化によって、学習を無理なく継続するための気づきを記録しています。
英語学習

還暦の週末メモ─試して、感じて、手放したこと

還暦を過ぎた会社員が、一から取り組んでいる英語学習や哲学の学び、そして週末のささやかな試行錯誤を通して感じた気づきを記録しています。目に見える成果を急ぐのではなく、揺れながらも積み重ねていく過程そのものを、自分なりに見つめ直すメモです。
英語学習

TOEIC本試験直後に感じたことと、支えてくれる人との時間

TOEIC本試験を終えた直後の率直な感覚を綴りました。還暦過ぎの会社員が一から英語学習に取り組む現在地、聞き取れ始めた英語の変化や、試験後の友人との語らいを通して、結果にとらわれず学びを続ける心の在り方を記録しています。
英語学習

英語学習14週目|揺れながら進んでいる現在地

英語学習を始めて14週目。TOEIC本試験を控えた年始の3日間を振り返り、聞こえなかった英語が「聞いたことのある音」に変わりつつある現在地を記録しました。大きな成果はなくても、焦らず比べず、小さな喜びを心に刻みながら続ける学びの記録です。
英語学習

年始に確認した、いまの現在地

年始に行ったインドアゴルフとTOEIC模擬試験の結果から、いまの自分の現在地を静かに振り返りました。スコアや点数に一喜一憂せず、続けてきた積み重ねと課題を見つめ直した記録です。
英語学習

2026年の始まりに

2026年の始まりに、英語学習や日々の習慣を通して、豊かな人生を歩むための方針を整理しました。心に喜びを刻み続けることをテーマに、英語学習の取り組み、運動や読書、何もしない時間の大切さを振り返りながら、毎月のKPIとともに一年の歩み方を静かに見つめています。
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